Nl | Fr | En

You know quite well, deep within you, that there is only a single magic, a single power, a single salvation... and that is called loving. Well, then, love your suffering. Do not resist it, do not flee from it. It is your aversion that hurts, nothing else.

(Hermann Hesse)

Persoonlijke Coaching

Equiboost biedt personal en business coaching aan voor individuen en groepen. 

Personal coaching zal ook een impact genereren op uw professionele activiteiten, terwijl business coaching een positieve invloed zal hebben op uw persoonlijk leven.

De volgende thema's kunnen tijdens de personal coaching aan bod komen: 

  • Hoe een verlies, overlijden, echtscheiding, ... verwerken 
  • Zelfvertrouwen & vertrouwen in anderen 
  • Verantwoordelijkheid leren nemen
  • Anderen coachen en motiveren
  • Nee leren zeggen & grenzen stellen
  • Persoonlijke groei
  • Stress management
  • Gedrag (inter- and intrapersoonlijk)
  • Integratie work /life balance
  • Communicatie
  • Time management
  • Problem solving
  • Loslaten
  • Conflicten vermijden en beheersen 
  • Feedback
  • Ontwikkeling van uw emotionele intelligentie
  • Carrière coaching
  • Het Zelf als instrument van verandering
  • Creativiteit
  • Relaties
  • Help, ik weet niet wat ik wil!
  • Solliciteren voor een job

 Personal coaching sessies gaan enkel door op afspraak.